SKILLS EVOLUTION
programme d'entrainement technique pour Footballeurs ambitieux.
+ de 80 exercices filmés
Coach joignable 7j/7 via l'espace membre
Pdf à télécharger
8 semaines d'ENTRAINEMENT SPECIFIQUE
Module #1 Présentation
Présentation du programme et conseils.
Module #2 Pdf à Télécharger
Module #3 Conseils De Coach
Des conseils pour réussir ce programme.
Module #4 Motivation
2 vidéos de motivation pour garder le cap.
Module #5 Echauffement
Parce que c' est indspensable !
Module #6: Séance Test
Séance test avec différents exercices afin de mesurer ton évolution.
Module #7 : Conduite de Balle
Module #8 : Contrôle - Passes - Jongles
Module #9 : Pied Faible
Module #10 : Dribbles et Frappes
Bonus : L'alimentation du Footballeur
4 cycles d'entrainements différents
ILS SONT MEMBRES D'UN PROGRAMME NATURAL EVOLUTION
"La technique c’est faire la différence au bon moment, sans oublier que le ballon ira toujours plus vite que toi."
Antoine Meme, Préparateur physique , Natural Evolution